A Cerentino in Valle Maggia, Ticino
È quella scintilla che ci dà la capacità di muoverci, pensare, sentire ed essere vivi. Questa energia può manifestarsi in molte forme diverse: fisica, mentale, emotiva e spirituale. Può essere alimentata dalla nostra nutrizione, dalle nostre emozioni, dai nostri pensieri e dalle nostre relazioni. Coltivare e gestire questa energia è essenziale per il nostro benessere e per il nostro equilibrio interiore.
Programma:
9.00: Meditazione del Risveglio
Inizia la giornata con una meditazione guidata che risveglierà la tua energia naturale e ti preparerà per le esperienze della giornata.
9.30: Colazione Vegetariana
Una colazione ricca e salutare per darti la carica giusta. Frutta fresca, yogurt, cereali, pane fatto in casa e una selezione di tè e caffè.
10.30: Trattamento Energetico “Il Tuo Tempio è Dentro di Te”
Un’esperienza unica per entrare in contatto con la tua energia interiore. Lasciati guidare attraverso semplici e leggere pratiche che ti faranno sentire rinnovata e centrata.
13.00: Pranzo
Un gustoso pranzo in una splendida cornice incantata, nella sala da pranzo in questa magica casa . Assapora piatti freschi e locali cucinati sul fuoco vivo del camino, mentre ti immergi nella bellezza del paesaggio circostante.
15.00: Relax e Spa
Pomeriggio di relax nella nostra spa naturale. Goditi l’acqua di sorgente riscaldata a legna e gli oli essenziali e le pietre, con una vista mozzafiato sulla valle. Questo è il tuo momento per rilassarti completamente e rigenerarti.
17.00: Camminata nel Bosco
passeggiata meditativa immersa nella natura, dove potrai scoprire la foglia che più ti rappresenta. Lascia che la tranquillità del bosco guidi i tuoi passi.
18.30 fine della giornata
Un caloroso benvenuto
Inizia la giornata con una meditazione guidata per risvegliare la tua energia interiore.
Rituali di Rinascita
Partecipa a un’esperienza unica di trattamento energetico. Attraverso pratiche leggere, entrerai in contatto con la tua energia interiore, sentendoti rinnovata e centrata.
Delizie
Gusta una colazione e un pranzo deliziosi preparati con amore e con ingredienti freschi e locali. Assapora piatti nutrienti in un ambiente incantevole, lasciandoti avvolgere dalla bellezza circostante.
Pomeriggio di Benessere
Dedica il pomeriggio al totale relax nella nostra spa naturale. Goditi l’acqua di sorgente riscaldata a legna, oli essenziali e pietre terapeutiche, rigenerandoti completamente con una vista mozzafiato sulla valle.
Connessione e Condivisione
Termina la giornata con una passeggiata meditativa nel bosco. Condividendo storie e riflessioni, trovando conforto e supporto nella compagnia degli altri partecipanti.
Creeremo un mandala insieme utilizzando oggetti della natura. Ognuno di noi contribuirà con pezzi unici per costruire qualcosa di bello e significativo.
